Ing. Dagmar Kozderková

Nechcete platit poplatky u lékaře a za recepty?

Buďte zdraví!

Chcete předcházet nemocem?

Bojíte se civilizačních onemocnění?

Jezte zdravě!

Nejste si jisti, zda váš jídelníček je správný?

Chtěli byste zhubnout a nevíte jak na to?

Víte, že vaše imunita (ochrana zdraví) se tvoří v zažívacím traktu?

Nevíte?  - to nevadí....

Mám pro vás řešení....

Komplexní posouzení vašeho dosavadního stravování a následné stanovení:

• Optimálního racionálního jídelníčku.

• Redukčního jídelníčku s následnou péčí při hubnutí

• Jídelníčku pro těhotné a kojící.

Zavolejte a domluvte si konzultaci:

ing. Dagmar Kozderková, akreditovaný poradce pro výživu,  člen klubu specialistů NutriAkademy s.r.o., poradce a prodejce produktů JUST a Nahrin.

tel.: 773 485 800, e-mail: info@studiofit.cz

Vaše zdraví za to stojí!!!!

Výživový plán - pro koho

Výživový plán je vhodný pro ty z vás, kteří:

• chtějí zdravě a bezpečně upravit váhu pod dohledem odborníka
• již vyzkoušeli různé diety, a nedaří se jim zhubnout
• se chtějí zdravě stravovat a nevědí, jak na to
• si chtějí hlídat optimální skladbu svojí stravy tak, aby tělu nechyběly důležité živiny
• potřebují poradit s výběrem správných doplňků stravy
• mají některou z potravinových alergií
• chtějí předcházet civilizačním onemocněním
• jsou rozhodnuti se věnovat pravidelné pohybové aktivitě dle svých možností

Výživový plán zahrnuje:

• podrobnou analýzu vašeho vstupního jídelníčku
• vyhodnocení a optimalizaci stravovacích návyků a pitného režimu
• vyhodnocení složení těla
• vyhodnocení zdravotních rizik souvisejících s přijímanou stravou
• vyhodnocení a optimalizaci pohybových aktivit
• individuální doporučení skladby jídelníčku
• podrobný jídelníček na jeden týden
• pomůcky pro sestavování jídelníčku pro následující dny
• navržení optimální suplementace přírodními doplňky stravy
• měsíční paušál pro možné konzultace v oblasti realizace a úprav vlastního výživového plánu e-mailem

Výživový plán může být specificky zaměřen na redukci, preventivní výživu, výživu těhotných a kojících, výživu při zdravotních obtížích (zvýšená hladina cholesterolu, laktózová intolerance...)

Ceník

Ukázka výživového plánu zde.